Czy probiotyki mają wpływ na nastrój?
Zastanawialiście się, ile prawdy jest w stwierdzeniu: “depresja zaczyna się w jelitach”? Razem z moim gościem, dr n. farm. Nataszą Staniak rozmawiałam o psychobiotykach, osi…
Zobacz więcej
Czy kolagen naprawdę działa?
Chyba nie ma suplementu, który wzbudza tyle emocji. Bo i stawka jest wysoka 🙂 Poprawa nawilżenia skóry, zmniejszenie zmarszczek, poprawa stanu skóry… Ale czy suplementacja…
Trądzik, cera naczyniowa, zmarszczki – sprawdź, co suplementować, żeby poprawić kondycję skóry
Przez całe nasze życie zmagamy się z wieloma problemami skórnymi. W okresie dojrzewania jest to zwykle trądzik pospolity, natomiast w miarę starzenia się organizmu mamy…
Czy dieta ma wpływ na skórę?
Uwaga! Ten odcinek możesz przesłuchać w formie podcastu (na dole znajdziesz odcinek) Teoretycznie, wiemy że prawidłowe odżywianie i styl życia wpływają dlaczego nasze zdrowie. Możemy…
Czy propolis jest zdrowy?
Chyba wszyscy próbowaliśmy kiedyś miodu. Często słyszymy też, że miód jest bardzo zdrowy. A jak to jest z pyłkiem mleczkiem czy propolisem? Co mówią badania…
Czy pyłek pszczeli jest zdrowy?
(Uwaga, tego odcinka posłuchasz też w formie audio – zajrzyj na dół artykułu) Tak jak inne produkty pszczele, pyłek również stanowi naturalne źródło przeciwutleniaczy. Zawiera…
Mleczko pszczele – cudowny lek? Czy mit?
Czy wiesz, że karmienie pszczoły mleczkiem pszczelim powoduje że żyje ona dłużej, jest większa i ma lepsze funkcje rozrodcze niż pozostałe pszczoły? Ale, czy skoro…
060 Czy miód jest zdrowy?
Dziś porozmawiamy o miodach. Temat bardzo ciekawy, a odcinek ten powstał, przede wszystkim, w oparciu o wiele przeanalizowanych przeze mnie badań naukowych. Stworzyłam masę notatek,…
059 Jak rozpoznać dobry miód? Gość: Małgorzata Chabowska
Dzisiaj rozmowa z wyjątkowym gościem, Małgorzatą Chabowską, która zajmuje się pszczelarstwem. Miód jest najbardziej popularnym pszczelim produktem, dlatego też w pierwszej kolejności chcę o nim…
058 Czy dieta podczas leczenia onkolgoicznego
Jaka powinna być dieta w trakcie leczenia, a jaka po jego zakończeniu, a jak powinna wyglądać dieta przed leczeniem? Z rozmów z pacjentami widzę, że…