055 Uzależnienia – realny problem i potrzeba wsparcia

Uzależnienia

Gościem dzisiejszego odcinka jest Aleksandra Błaszczyk – terapeutka do spraw uzależnień. Bo właśnie o uzależnianiach jest dzisiejszy odcinek podcastu.

O uzależnieniu mówimy, gdy jest to negatywny, mało konstruktywny nawyk, któremu ulegamy i który nam szkodzi. Uzależnienie wypełnia nam brak czegoś, reguluje emocje.

Jak zdiagnozować problem? Kiedy i do kogo zgłosić się po pomoc?

O uzależnianiach trzeba mówić głośno. Zapraszam do odsłuchania odcinka.