Oferta

Co jest moją misją?

Zaopiekuję się Tobą i Twoim zdrowiem

Wiem, że nie ma nic cenniejszego jak zdrowie. Wiem też, że w obliczu choroby i wielu, często sprzecznych informacji, czasami trudno się odnaleźć. Dlatego nie musisz się tym martwić. Zaopiekuję się Tobą, wytłumaczę co będziemy robić i dlaczego. Ustalimy cele i będziemy do nich dążyć. Krok po kroku. W Twoim tempie. Nie obawiaj się, że będzie trudno. Zdrowe jedzenie to nie tylko monotonne diety, podczas których ciągle jest się głodnym. Zaufaj mi, że odpowiednio dobrana dieta pomoże Ci osiągnąć cel w przyjemny sposób. Chciałbyś mieć w diecie naleśniki? Nawet to da się zrobić! Nie masz czasu na gotowanie? Postaram się żeby posiłki nie zajmowały więcej niż 30 minut.

kalkulator kalorii

BASIC

pakiet miesięczny
800 1 miesiąc
  • konsultacja 50 minut wraz z pomiarem składu ciała (w przypadku wizyt stacjonarnych)
  • zalecenia oraz spersonalizowany 7-dniowy jadłospis
  • plan suplementacyjny (jeśli jest konieczny)
  • konsultacja kontrolna (po miesiącu) 30 minut
  • opieka mailowa/telefoniczna przez okres miesiąca

PREMIUM

pakiet dwumiesięczny
999 500zł/miesiąc
  • konsultacja 55 minut wraz z pomiarem składu ciała (w przypadku wizyt stacjonarnych)
  • zalecenia oraz spersonalizowany 7-dniowy jadłospis na każdy miesiąc (razem 14 dni)
  • plan suplementacyjny (jeśli jest konieczny)
  • konsultacja kontrolna (po 1 i 2 miesiącu) 30-40 minut
  • opieka mailowa/telefoniczna przez okres 2 miesięcy
popularny

Wsparcie

Skuteczne odchudzanie lub wsparcie w chorobie

W przypadku par: Cena dla drugiej osoby 50% ceny każdej wybranej usługi.

Konsultacja i wizyta kontrolna dla par odbywa się w tym samym czasie.

Jadłospisy dla Par składają się z identycznych potraw, różnią się gramaturą produktów (dostosowaną indywidualnie do zapotrzebowania dla każdej z osób).

Pakiet

Dietoterapia w chorobie

BASIC

pakiet
519 1 miesiąc
  • 1x konsultacja pierwsza
  • 7-dniowy plan żywieniowy
  • 1x konsultacja kontrolna (gratis)
  • wsparcie motywacyjne
  • doradztwo i kontakt przez okres 1 miesiąca

MEDIUM

pakiet
649 2 miesiące (325zł/miesiąc(
  • 1x konsultacja pierwsza
  • 2x 7-dniowy plan żywieniowy
  • 2x konsultacja kontrolna w ciągu 2 miesięcy (gratis)
  • wsparcie motywacyjne
  • doradztwo i kontakt przez okres 2 miesięcy

PREMIUM

pakiet
739 3 miesiące (246zł/miesiąc)
  • 1x konsultacja pierwsza
  • 3x 7-dniowy plan żywieniowy
  • 3x konsultacja kontrolna w ciągu 3 miesięcy (gratis)
  • wsparcie motywacyjne
  • doradztwo i kontakt przez okres 3 miesięcy
popularny

Usługi

Podstawowe usługi

Pierwsza wizyta

400 zł

Pierwsza wizyta obejmuje:

Czas trwania 50 minut.

Wizyta kontrolna

200 zł

Wizyta kontrolna obejmuje:

Czas trwania 30 minut.

Plan żywieniowy

400 - 800 zł

Indywidualnie układany dla Ciebie i dopasowany do Twoich potrzeb plan żywieniowy. Zawiera przepisy oraz listę produktów.

Konsultacja i zaświadczenie przed operacją bariatryczną

300 zł

Konsultacja obejmuje:

FAQ

Pytania i odpowiedzi

  • Na każdą wizytę proszę umówić się telefonicznie (nr telefonu 607 898 068) lub poprzez kalendarz. Czas oczekiwania na wizytę wynosi 2-14 dni
  • Nie stresuj się :).  Wiem, że pierwsza wizyta może być stresująca. Ale naprawdę nie masz się czym stresować. Nie będę się oceniać czy krytykować – jestem przecież po to żeby Tobie pomóc
  • Jeśli wizyta odbywa się stacjonarnie, wykonany analizę ciała. Aby dobrze przygotować się do badania:
    • Na wizytę należy przyjść na czczo (jeśli wizyta odbywa się rano) lub minimum 2-3h po posiłku
    • Badanie należy wykonać przed wysiłkiem fizycznym
    • Badanie wymaga zdjęcia skarpetek/rajstop – stopy nie mogą być świeżo nakremowane
    • Należy zdjąć zbędną biżuterię, zegarki
  • Czas oczekiwania na indywidualnie plan żywieniowy wynosi maksymalnie 7 dni roboczych od wizyty i uregulowania płatności

Rozmowa odbywa się w gabinecie lub na wybranej platformie (np. Skype). W trakcie 45-60 minut omówimy Twój problem i dotyczasową dietę. Podczas rozmowy odpowiem także na Twoje pytania i pomogę znaleźć rozwiązanie. Rozmowa będzie także potrzebna do przygotowania dla Ciebie indywidualnego planu żywieniowego. Pamiętaj! Nie stresuj się – jestem tu po to żeby Ci pomóc 🙂

Umów wizytę

Pomagam schudnąć i rozwiązuję problemy żywieniowe

Specjalizuję się m.in. w leczeniu żywieniowym pacjentów zarówno niedożywionych jak i otyłych oraz pacjentów z chorobami dietozależnymi.

 

  • Alergia pokarmowa
  • Choroby dietozależne
  • Choroby tarczycy
  • Choroba wrzodowa
  • Choroby przewodu pokarmowego
  • Celiakia
  • Cukrzyca
  • Hipercholesterolemia
  • Nadciśnienie
  • Dna moczanowa
  • Otyłość
  • Niedowaga
  • Zaburzenia odżywiania
  • Onkologia
Maja Czerwińska-Rogowska - ZnanyLekarz.pl