O mnie

Dr Maja Czerwińska

Dietetyk kliniczny • Psychodietetyk • Kosmetolog • Naukowiec

Jestem dietetykiem klinicznym z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami onkologicznymi, hormonalnymi oraz w tzw. trudnych przypadkach medycznych.
Na co dzień pracuję w szpitalu jako członek zespołu żywieniowego, konsultując pacjentów wymagających intensywnego wsparcia i współpracując z lekarzami różnych specjalizacji. Dzięki temu łączę najnowsze dowody naukowe z praktyką kliniczną.

Ukończyłam Pomorski Uniwersytet Medyczny jako jedna z najlepszych absolwentek, obroniłam doktorat, a habilitację realizuję w obszarze mikrobioty w stanach klinicznych (onkologia, chirurgia, oparzenia).
Od lat prowadzę badania, publikuję w czasopismach naukowych i występuję na konferencjach w Polsce i za granicą.

Jako ekspert marki Carein współtworzę dermosuplementy i konsultuję ich skuteczność.
Jestem też wykładowczynią akademicką, autorką książek i rozdziałów w publikacjach medycznych.

Wiedzę popularyzuję również w mediach – występowałam m.in. w Dzień Dobry TVN oraz w kampaniach edukacyjnych (Fundacja Nutricia, kampanie nt. roli żywienia w chorobie i rekonwalescencji).

Łączę naukę z praktyką, aby pomóc Ci odzyskać zdrowie i spokój.
Wiem, jak łatwo pogubić się w natłoku sprzecznych porad – szczególnie w obliczu choroby. Dlatego moim celem jest przekazywać wiedzę w prosty i zrozumiały sposób, oferując konkretny plan działania i wsparcie krok po kroku.

Specjalizuję się w pracy z pacjentami onkologicznymi, którym pomagam przejść przez proces leczenia, zadbać o odpowiednie żywienie w trakcie terapii oraz wspieram w profilaktyce i rekonwalescencji.

Moją pasją jest również badanie roli mikrobioty w zdrowiu i chorobach – od intensywnej terapii po codzienną praktykę kliniczną. Dużo uwagi poświęcam także zaburzeniom hormonalnym, takim jak problemy z tarczycą, insulinooporność, PCOS, endometrioza czy zaburzenia miesiączkowania, a także wspieraniu płodności. Na co dzień pracuję również z tzw. trudnymi przypadkami klinicznymi, obejmującymi osoby z wieloma chorobami współistniejącymi, które wymagają szczególnie indywidualnego podejścia.

dr Maja Czerwinska, dobry dietetyk

Co jest moją misją?

Zaopiekować się Tobą i Twoim zdrowiem

Umów się na wizytę już teraz!
Wizyty odbywają się online lub stacjonarnie.

Umów się na wizytę

Zdrowie jest najcenniejsze

Wiem, że nie ma nic cenniejszego jak zdrowie. Wiem też, że w obliczu choroby i wielu, często sprzecznych informacji, czasami trudno się odnaleźć. Dlatego nie musisz się tym martwić. Zaopiekuję się Tobą, wytłumaczę co będziemy robić i dlaczego. Ustalimy cele i będziemy do nich dążyć. Krok po kroku. W Twoim tempie. Nie obawiaj się, że będzie trudno.

Zdrowe jedzenie nie musi być nudne

Zdrowe jedzenie to nie tylko monotonne diety. Zaufaj mi, że odpowiednio dobrana dieta pomoże Ci osiągnąć cel w przyjemny sposób. Chciałbyś mieć w diecie naleśniki? Nawet to da się zrobić! Nie masz czasu na gotowanie? Dlatego postaram się żeby posiłki nie zajmowały więcej niż 30 minut.

Specjalizacja

W czym się specjalizuję?

Onkologia

To moja pierwsza specjalizacja. Zajmuję się nie tylko opieką podczas leczenia onkologicznego ale także żywieniem jako profilaktyką chorób nowotworowych oraz regeneracją po pobycie w szpitalu. Dlatego zadbam o Ciebie profesjonalnie na każdym etapie choroby

Hormony

To moja pasja. Zajmuję się żywieniem w zaburzeniach gospodarki hormonalnej: chorobach tarczycy, insulinooporności, zaburzeniach miesiączkowania, PCOS, endometriozie, wsparciu płodności. Zobaczysz, że zaburzenia hormonalne da się uregulować

Zmiana nawyków żywieniowych

Jeśli efekt jojo i ciągłe podjadanie to Twoja zmora to pomogę Ci to pokonać. Spróbujemy znaleźć przyczynę a przede wszystkim rozwiązanie. To wcale nie jest takie trudne!

Trudne przypadki

Specjalizuję się również w tzw. trudnych przypadkach: pracując w szpitalu zdobyłam bardzo duże doświadczenie w pracy z osobami, które mają bardzo wiele ciężkich chorób, które często się wzajemnie wykluczają. Wiem, że nie ma trudnych przypadków. Są tyko nieodpowiednio poprowadzone.